11 Bangunan Tua di Kota Semarang yang Cocok Dijadikan Spot Foto dan Seklumit Sejarah Tentangnya

Assalamualaikum Sahabats ….

Salah satu ikon wisata kota Semarang adalah Kota Lama Semarang. Setelah sempat mengalai beberapa kali renovasi, kota lama yang dulunya terkesan kumuh jadi makin cantik. Bangunan tua yang dulu terbengkalai direnovasi tanpa mengubah arsitektur aslinya. Gedung-gedung inilah yang kemudian menarik perhatian para traveler. Di postingan kali ini, aku bakalan merekomendasikan Sahabats 11 bangunan tua di seputaran kota tua Semarang yang paling ngehits dan cocok banget dijadikan spot foto yang kece.

Seperti halnya Jakarta, Semarang juga punya kawasan kota tua yang penuh dengan bangunan dan gedung tua yang cantik. Bangunan dan gedung tua dengan artitektur khas Eropa yang betebaran di setiap sudut kawasan Kota Lama Semarang selalu berhasil mengundang banyak traveler betah berlama-lama di sini.

Little Netherland, begitu julukan kota lama Semarang yang terus melekat sampai hari ini selalu berhasil bikin para pelancong rela berlama-lama di sini mengagumi puluhan gedung tua yang kecantikannya Ada yang datang untuk bikin sketsa karena hobby gambar, ada pasangan yang lagi foto pre-wedding, banyak juga fotografer yang hunting foto, atau pengunjung yang sekedar selfie untuk di upload di sosmed.

Apapun alasan Sahabats mengunjungi Kota Lama Semarang, jangan sampai melewatkan 11 gedung tua nan cantik ini untuk dijadikan spot foto yang kece ya. 🙂

Daftar Spot Foto Paling Kece di Kota Lama Semarang

1. Lawang Sewu

Sebelum menginjakkan kaki ke Kota Lama, jangan lupa mampir ke gedung paling iconic di Semarang. Yups, apalagi kalo bukan Lawang Sewu. Lokasinya nggak begitu jauh dari Kota Lama kok. Disebut Lawang Sewu (bahasa Jawa) yang artinya gedung dengan seribu pintu. Gedung ini selesai dibangun pada tahun 1919 dan dijadikan sebagai kantor pusat Perusahaan Kereta Api Hindia Belanda.

Coba deh eksplorasi keindahan Lawang Sewu, tentunya sambil mendengarkan seklumit sejarah dari para tour guidenya supaya Sahabats tahu gimana cerita detail mengenai bangunan tua yang cantik ini. Setiap sudutnya pas banget dijadikan background foto dan dijamin bakalan betah berlama-lama di sini.

2. Gereja Blenduk

Nah masuk ke kota lama, ada satu bangunan yang nggak mungkin terlewatkan, Gereja Blenduk. Gereja Blenduk dibangun pada tahun 1753 oleh masyarakat Belanda yang pada saat itu tinggal di Kota Semarang. Gereja berbentuk heksagonal atau persegi delapan punya kubah yang mirip dengan kubah di St.Peters Basilica di kota Roma, Italia. Bagi orang Jawa kubahnya yang bulat itulah jadi alasan dibalik nama Gereja Blenduk. Blenduk dalam bahasa Jawa artinya bulat. FYI, Gereja Blenduk ini nama aslinya GPIB Immanuel.

Gereja Belnduk ini berlokasi di Kota Semarang lebih tepatnya di Jalan Letjen Suprapto No. 32, persis di samping Taman Srigunting yang selalu jadi tempat nongki para pelancong. Kebayang kan, foto di seputaran Taman Srigunting dengan background gereja blenduk? Dijamin kece. 🙂

3. Bank Mandiri Mpu Tantular

Bank Mandiri KCP Mpu Tantular bukan sekedar kantor cabang biasa karena kantor ini dinbatkan sebagai salah satu bangunan cagar budaya di kota Semarang. Dibangun pada tahun 1908, gedung ini dahulu merupakan kantor dari Nederlands Handel Maatschappij (NHM), salah satu korporasi terbesar masa kolonial Hindia Belanda. Tahun 1960 Persiden Soekarno menasionalisasi perusahaan ini menjadi bank Ekspor – Impor.

Tahun 1999 aset NHM menjadi milik Bank Mandiri dan restorasi gedung ini pun dimulai sejak tahun 2015. Sampai sekarang Bank mandiri KCP Mpu Tantular masih beroperasi dan aku selalu suka mampir ke gedung nan cantik ini sekedar untuk tarik tunai sambil menikmati keindahan gedungnya. Nggak lupa hunting foto juga dong. 🙂

4. Gedung Marba

Honestly, gedung ini adalah salah satu gedung favoritku di Kota Lama. Bahkan seebelum kota lama dipugar, setiap kali melewati kawasan ini, aku nggak pernah absen mengagumi kecantikannya. Sebagai pecinta bangunan tua, aku selalu percaya kalo ada cerita panjang dibalik pembangunan gedung berdinding merah tua ini.

Lokasinya persis di depan Taman Srigunting, so Sahabats nggak akan melewatkannya. Apalagi Gedung Marba mengadopsi gaya arstektur neoklasik dengan ornamen batu bata berwarna merah tua. Gedung Marba punya keunikan lain, yaitu jendela dan kolom yang simestris dan tertata menambah kesan aestetik gedung tersebut. Terlihat megah walau sudah termakan usia. Aku bisa membayangkan seindah apa Gedung Marba dijamannya dulu.

Dari beberapa referensi yang kubaca, ternyata bukan orang Belanda yang membangun gedung ini tapi seorang saudagar kaya asal Yaman. Sebutan “marba” diambil dari perpaduan nama Marta Bardjunet, sang pemilik gedung. Nama “marba” ahirnya dipilih untuk mengenang saudagar kaya tersebut. Gedung eksotis ini kemudian difungsikan menjadi sebuah kantor pelayaran Ekpedisi Muatan Kapal Laut atau biasa disebut EMKL.

Meskipun sekarang kita nggak bisa mengeksplor bagian dalam gedung, tapi memandangnya dari luar aja udah bikin hati bahagia. Entah berapa banyak foto sudah berhasil kuabadikan dan kayanya masih akan terus berlanjut hehehe.

Baca juga Ngopi Cantik di Toko Kopi Sukajaya Kota Lama Semarang

5. Gedung Berakar

Kalau kebanyakan orang rela antri demi bisa foto berlatarkan Gedung Berakar, setiap kali melintas di sini aku selalu membayangkan gimana bentuk asli rumah tua yang eksotis ini. Rumah dengan jendela besar yang bagian dalamnya kini sudah hancur karena ditumbuhi pohon besar yang entah sudah berapa ratus tahun usianya.

Akar pohon itu membelit jendela rumah bahkan terlihat dari luar. Tapi justru lilitan akar ini yang membuat rumah tua ini jadi unik dan mengundang banyak fotografer.Rumah tua yang dibangun pada abad 19 ini pernah jadi kantor surat kabar dan dimiliki saudagar kaya, Thio Sing Liong Tokoh tersebut dikenal memiliki firma ekspor yang terkenal dan sukses.

Sahabats harus rela ngantri kalau mau foto di sini ya, karena rumah berakar ini memang spot andalan di kota lama. Tapi dijamin deh bakalan dapet foto yang instagramable banget.

6. Pabrik Rokok Praoe Lajar

Nggak seperti kebanyakan gedung tua di kota lama Semarang yang sudah terlihat lapuk, gedung tua berlabel Pabrik Rokok Praoe Lajar masih terlihat anggun dan kokoh. Pabrik Rokok Praoe Lajar dengan segmen konsmuemn menengah ke bawah ini bahkan masih beroperasi sampai sekarang lho Sahabats. Coba aja Sahabats melintas di jl. Merak, kawasan kota lama dan ambil foto tampak depan gedung tersebut,

Alhamdhulilah aku sendiri pernah masuk ke bagian dalam gedung dan melihat proses produksi pabrik Rokok Praoe Lajar ini. Lagi-lagi karena ikut komunitas pecinta sejarah di kota Semarang aku dapat informasi gedung dua lantai ini merupakan bekas anak perusahaan Maintz & Co milik Belanda yang didirikan pada awal 1900-an dan bergerak di bidang kelistrikan.

Sayangnya banyak sejarah mengenai Pabrik Rokok Praoe Lajar yang hilang karena dokumen dan arsip yang hilang entah kemana. Sedihnya punya negara yang kurang menghargai sejarah tuh begini, kita jadi susah cari informasi lengkap. Justru dokumen dan arsip lengkap mengenai sejarah Indonesia tersimpan rapi di Belanda sono. Kapan ya bisa nyampe ke perpustakaan pusat Belanda ya?

7. Gedung Marabunta

Kalau Sahabats pernah melihat sebuah gedung di kota lama Semarang dengan patung semut raksasa, itulah gedung Marabunta. Dahulu gedung megah ini dikenal dengan nama Schowburg. Dibangun sekitar tahun 1824. Schowburg atau Marabunta bertujuan menyediakan tempat hiburan bagi para penghuni kawasan Kota Lama yang saat itu didominasi warga Eropa.

Kalau dicermati bagian dala bangunan bentuknya seperrti lambung kapal dengan beberapa ornamen khas arsitektur Eropa. Gedung Marabunta dulu berfungsi sebagai teater gitu deh Sahabats. Dari komunitas pecinta sejarah, Bersukaria Walk, R.A Kartini pernah lho nonton teater di sini dan menurut catatan pengalaman ini adalah satu kenangan tak terlupakan bagi beliau.

Sekarang ini Gedung Maabunta lagi dipugar. Kita lihat bakalan seperti apa jadinya. Semoga bentuk asli bangunan nggak hilang dan tetep cantik ya supaya tetep oke buat jadi background foto.

8. Gedung Weeskamer

Tak jauh dari Gedung Marba, ada Gedung Weeskamer yang sudah direstorasi dan jadi makin kece dilihat. Bernuansa putih bersih dengan pintu dan kusel jendela dari kayu bernuansa coklat. Coba Sahabats pakai outfit ala-ala vintage dan ambil foto di depan gedung Weeskamer, pasti keren hasilnya.

pic from: dot semarang

FYI, Gedung Weeskamer di Semarang dibangun tahun 1763.  Nama Wes-en Boedelkamer atau Weeskamer dalam bahasa Indonesia artinya Balai Harta Peninggalan. Tujuannya untuk mengurus harta peninggalan anggota VOC untuk kemudian diwariskan pada keturunan mereka.

9. Gedung Spiegel

Tahun 2015 gedung Spiegel mulai dipugar dan sekarang jadi cafe nan megah dan wajib jadi tempat nongkrong di kota lama, Gedung Spiegel adalah toko serba ada pada zaman penjajahan Belanda di Indonesia. Perusahaan NV Winkel Maatschappij “H. Spiegel” menyediakan berbagai macam keperluan rumah tangga hingga keperluan kantor merek ternama dengan model terbaru.

pic from: tripadvisor.com

Uniknya, gedung Spiegel menghadap ke arah selatan dengan fasad entrance menyerong ke arah barat daya. Kalau Sahabats pernah nonton film ber-setting jaman 1800-an, banyak gedung serupa Spiegel dengan pintu berdaun ganda dengan panel kaca dan kayu menggambarkan kesan toko-toko pada zaman dulu. Bangunan itu juga memiliki jendela di setiap sisinya. Jendela gedung H Spiegel dibentuk melengkung di bagian atas dengan berdaun ganda panel kaca dan kayu seperti desain pintu utama.

10. Stasiun Tawang Semarang

Kalau Sahabats mampir ke kota Semarang via kereta api jangan lupa foto dulu di Stasiun Tawang ya. Gedung stasiun Tawang adalah salah satu gedung stasiun tertua di Indonesia lho. Resi beroperasi tahun 1914 dan hingga saat ini masih berdiri kokoh. Gedung jaman dulu dibangun dengan material berkualitas dan desainnya pun sesuai dengan kebutuhan dan kontur lokasi. Nggak heran ya gedung tua tu bisa bertahan lama.

Bentuk bangunan yang memiliki panjang sekitar 168 m/178 m itu mempunyai bagian utama yang memiliki kubah besar berbentuk persegi. Kubah tersebut dikeliling jendela yang membuat kesan megah pada ruangan di dalamnya. Ruang tersebut seperti hall dengan langit-langit yang disanggat empat kolom utama seperti rumah bergaya joglo.

Menurutku, Stasiun Tawang lebih cantik difoto pada malam hari. Berhiaskan langit senja atau malam dengan ornamen lampu2 di sekitarnya bikin gedung stasiun Tawang kelihatan megah banget. 🙂

11. Kompleks Gereja Katholik Gedangan

Sahabats pernah nonton fil Gie atau Ave Maryam? Nah kompleks gereja Katolik Gedangan adalah salah satu setting yang paling sering terlihat. Nggak jauh dari kota lama Semarang, tepatnya di jl. Ronggowarsito berdiri kompleks gereja dan susteran Katolik sejak 145 tahun lalu. Kompleks ini khas banget karena hampir semua tampak depan bangunannya berwarna merah bata.

Bagian atas Gereja Gedangan atau Gereja Santo Yusuf bertuliskan “IHS” singkatan dari Iesus Hominum Salvator (IHS), yang berarti Yesus Penyelamat Manusia. Interior bangunan St. Yoseph sangat  khas Eropa abad XII-XVI dengan gaya arsitektur Neogotik. Bangunan gereja yang dirancang arsitek Belanda, W.I. Van Bakel. Nggak cuma gereja Santi Yusuf aja, seluruh komplek punya bangunan yang unik dan cantik.

Baca juga: Old City 3D Trick Art Museum

So kalau Sahabats main ke kota lama jangan lupa mampir ke sini dan ambil beberapa foto nan kece ya. Dengan angle yang pas, sekilas kita lagi ada di sudut kota Belanda dan kota-kota tua Eropa lainnya. 🙂

Masih banyak banget bangunan tua nan cantik yang belum teridentifikasi karena tergerus waktu dan belum direnovasi Semoga kedepannya Pemkot Semarang melanjutkan renovasi kota lama Semarang supaya makin cantik dan pecinta gedung -gedung tua seperti aku ini bisa betah berlama-lama di sini. Dan Sahabats juga puas hunting foto di kota lama.

Skincare Routine Untuk Remaja

Assalamualaikum Sahabats …

Apakah menurut Sahabats remaja sudah harus mulai menggunakan skincare secara rutin? Yes, ternyata perawatan sejak dini, bermula sejak remaja itu penting banget. Ada beberapa urutan pemakaian skincare yang harus digunakan secara rutin oleh remaja supaya medapatkan kulit wajah yang terawat dan terhindar dari masalah kulit yang biasa dialami remaja saat pubertas.

Punya anak remaja terutama cewek nggak akan jauh bahasannya dari skincare dan make up. Apalagi jaman sekarang perskincare-an udah makin berkembang pesat dengan segala macam jenis dan kandungannya. Honestly awalnya aku bukan termasuk ibu yang setuju anak-anak udah pada skincare-an atau pake make up. Aku kurang setuju kalo Nadia suka kepo sama skincare-ku tapi semuanya berubah waktu kakak pulang dari pondok dengan wajah penuh jerawat.

Gabungan antara kesibukan di pondok, hormon pubertas, dan air yang mungkin nggak sebersih di rumah menghasilkan wajah bruntusan si kakak. Sedih sih liatnya keinget jaman puber dulu wajahku pun nggak luput dari serangan jerawat bandel.

I can realy relate sih gimana perasaan kakak yang jadi nggak pede karena jerawat di wajahnya karena aku dulu juga ngalamin hal yang sama. Supaya bisa kasih treatment yang bener aku mulai browsing deh skincare yang kandungannya aman untuk kulit remaja.

Skincare routine untuk remaja berbeda dengan skincare routine untuk orang dewasa. Kulit remaja tidak memerlukan produk skincare yang berat. Menurut aku yang terpentingg adalah pelembab ringan yang dapat menjaga kulit dari kekeringan dan dehidrasi. Dan untuk kasus Nadia tentunya cari skincare yang bisa memberantas jerawat.

Kenali Jenis Kulit Wajahmu

Sebelum membeli skincare untuk kakak, aku cari tahu dulu nih apa jenis kulit wajahnya. Tiap orang kan punya tipe kulit yang beda dan tentunya akan berpengaruh pada perawatannya juga. Ada beberapa tipe kulit wajah ni Sahabat

• Kulit normal. Memiliki warna kulit yang merata, tekstur kulit yang lembut, dan permukaannya tidak berminyak atau kering.
• Kulit berminyak. Kulit tampak mengkilap, pori-pori wajah terlihat besar, dan rentan alami jerawat dan komedo.
• Kulit kering. Kulit yang dapat terlihat kusam, kasar, bersisik, gatal, dengan pori-pori yang hampir tidak terlihat.
• Kulit kombinasi. Biasanya area dahi, hidung, dan dagu akan berminyak dan area yang lainnya terlihat kering. Pori-pori wajah besar dan cenderung memiliki komedo.

Hasil dari diskusi kami sih, kakak punya kulit wajah yang normal tapi berjerawat, Bisa jadi memang jerawat itu karena faktor hormonal ya dan memang sangat lumrah dialami remaja. Menurut Dokter kulit dari London, dr. Amy Bibby, mengungkapkan bahwa masalah kulit yang paling sering dialami remaja adalah munculnya jerawat dan komedo akibat pengaruh hormonal. Namun, sebaiknya jangan sembarangan memakai obat. Salah – salah bisa makin gawat nanti keluhannya.

Karena masih dalam fase awal berskincare-ria dan usianya masih remaja juga, jadi aku pilih skincare yang ringan. Ringan dalam artian ringan kandungannya, dan ringan harganya hahahaha. Toh harga murah belum tentu kualitas rendah kan. Bahkan produk dalam negeri pun banyak yang kece dan bisa dibeli di mini market. Praktis dan murah meriah, itulah yang kusuka. 🙂

Baca juga: Edukasi Manajemen Kebersihan Menstruasi Pada Remaja Sejak Dini

Tahapan Skincare Routine Untuk Remaja

Pakai skincare jangan asala pakai, harus sesuai urutan supaya hasilnya maksimal ya Sahabats. Nadia sih kepo pengen nyobain segala macam skincare yanng kupunya (meskipun nggak banyak juga sih jenisnya heheeh). Tapi sebenenrnya untuk remaja nggak perlu pakai skincare yang aneh-aneh. Cukup basic skincare aja. Apa aja tahapannya? Cuzz lanjut bacanya ya Sahabats.

1. Facial Wash

Tahapan paling simple tapi nggak boleh dilewatkan ya Sahabats. Sebelum mulai perawatan, kulit wajah harus dalam keadaan bersih. Apapun jenis kulit wajahnya, carilah facial wash yang kandungannya cukup ringan tapi bisa tuntas membersihkan kotoran dan minyak di wajah.

Cuci wajah dengan facial wash minimal 2 kali sehari ya Sahabats. Bagi remaja dengan kulit wajah normal atau kulit kombinasi, pilihlah sabun pembersih wajah yang mengandung asam salisilat. Asam salisilat membantu mengendalikan produksi minyak sekaligus meningkatkan hidrasi kulit. 

2. Toner

Step yang kedua adalah toner wajah. Fungsi toner wajah adalah membantu mengangkat sisa-sisa kotoran dan minyak berlebih yang mungkin masih menempel setelah tahap membersihkan wajah. Toner wajah juga bermanfaat dalam membantu mengembalikan pH kulit yang hilang ketika kita mencuci muka. 

Bagi remaja dengan kulit berjerawat, penggunaan toner dengan kandungan tertentu bisa membantu meredakan jerawat meradang, mengempiskan jerawat, serta mencegah kemunculan jerawat baru di kemudian hari. Toner yang beredar di pasaran juga ada banyak jenisnya. Jadi, pilihlah yang sesuai dengan jenis kulit remaja ya Sahabats.

3. Moisturizer (Pelembab)

Next, setp ketiga adalah pemakaian pelembab 2 kali sehari. Tujuan untuk membuat kulit terhidrasi, terasa kenyal, dan mencegah kemunculan tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan dan garis-garis halus. Cara mengoleskan pelembab adalah ambil pelembab dengan ukuran sedikit lebih besar dari ukuran kacang polong ke telapak tangan. Oleskan pelembab pada area pipi terlebih dahulu, lalu oleskan ke atas menuju dahi dengan gerakan memijat.

Pelembab dengan akndungan apa yang sebaiknya dipakai si empunya kulit normal? Lebih baik, fokuslah ke produk yang membantumu mendapatkan balanced skin yaitu kulit yang memiliki kadar air dan minyak seimbang sehingga bisa berfungsi dengan baik sebagai barrier, absorber, eliminator and regenerator.

4. Sunscreen (Tabir Surya)

Kalau pas kakak di rumah sih biasanya step ini dilewatkan karena nggak bakalan kena matahari juga kan? Tapi kalau pas sekolah atau beraktivitas di luar, wajib ya pakai sunscreen. Gunakan sunscreen yang mengandung zinc oxide untuk mencegah munculnya masalah jerawat. Selain itu, pilihlah sunscreen dengan kandungan SPF minimal 30 serta berlabel broad-spectrum guna melindungi dari paparan sinar ultraviolet A dan B.

Oleskan sunscreen ke seluruh permukaan wajah seraya memijatnya dengan gerakan memutar secara perlahan. Pastikan untuk mengoleskan sunscreen 15-30 menit sebelum pergi ke luar rumah agar dapat meresap dengan baik. Pemakaian sunscreen bisa mencegah kulit kusam bahkan sampai memerah karena terbakar sinar matahari. Kalau Sahabats atau si anak remaja menggunakan hijab, biasanya akan ada bekas warna kulit yang tidak rata karena sebagian tertutup hijab dan sebagian lagi terpapar sinar matahari. So pemakaian sunscreen adalah koentji!!

5. Obat Jerawat

Lanjuuttt. Kalo Sahabats nggak berjerawat bisa diskip aja. Berhubung masalah kakak adalah jerawat jadi aku tambahkan obat jerawat dalam skincare list-nya. Sebagai perawatan untuk jerawat yang sedang muncul di kulit, pilih acne spot gel atau obat totol jerawat yang tidak berwarna dan dapat digunakan di siang dan malam hari. Sahabats bisa menggunakan produk yang mengandung Salicylic Acid yang dapat menghilangkan kemerahan dan peradangan. Yang terpenting adalah jangan pernah memencet jerawat karena itu akan membuatnya semakin parah.

6. Lip Balm

Kebiasaan buruk Nadia yang suka narikin kulit bibir yang kering plus pas di pondok kurang minum air putih bikin bibirnya makin kering. Makanya aku belikan juga lip balm agar bibir tetap lembap dan sekaligus menjaga bibir biar nggak pecah-pecah. Sahabats bisa belikan  tinted lip balm agar bibir lembap sekaligus lebih cerah dan berwarna secara natural. Cocok banget untuk dipakai pas sekolah biar wajah nggak terlihat pucat.

7. Masker Wajah

Cukup dipakai dua atau tiga minggu sekali aja. Biasanya sih aku belikan sheet mask yang cara pakainya gampang. Jadi meskipun di pondok, Nadia tetep bisa pakai, terutama pas hari Minggu dan ada waktu luang. Sheet mask bisa bikin wajah makin sehat dan flawless.

8. Night Cream

Last but not least, sebelum tidur gunakan night cream ya. Tapi sebelumnya jangan lupa bersihkan wajah dengan facial wash dan toner dulu. Night cream akan lebih baik meregenerasi kulit. Dengan begitu, pagi hari saat kita bangun, kulit akan lebih cerah, kenyal, dan enggak perlu takut sama penuaan dini. Sahabats bisa menggunakan night cream berbahan dasar air yang cocok bagi semua jenis kulit dan dapat melembabkan tanpa membuatnya berminyak. Aplikasikan tipis -tipis di wajah sebelum tidur ya Sahabats.

9. Body Lotion

Sebagai tambahan dan pelengkap boleh juga lah ditambahin body lotion ya. Body lotion tentunya memiliki segudang manfaat untuk kulit. Selain melembabkan, body lotion dapat membantu menghilangkan flek pada kulit. Nah, karena Nadia di pondok, jadi ga selalu sempet pakai lotion. Biasanya dipakai malam sebelum tidur atau hari Minggu ajah. Lumayan lah daripada enggak ya.

fragrance body lotion freshy scarlett whitening body care

Baca juga: Review Scarlett Whitening Bodycare

Pede Adalah Koentji!!

Apapun masalah kulit yang lagi dihadapi Nadia, aku selalu ingatkan untuk tetap pede. Jerawat jangan dijadikan alasan untuk mager apalagi minder. Selama kita merawat kulit wajah dengan skincare secara teratur dan menjaga kebersihan diri insyaallah kecantikan akan terpancar dari dalam diri.

Penting juga untuk mengingatkan anak remaja kita untuk banyak konsumsi air putih, makan sayur dan buah, supaya kulit glowing, tsaahh. Rajin cuci tangan dan jangan iseng menyentuh area wajah karena bakalan jadi jerawar tuh. Next ganti sprei, terutama sarung bantal secara rutin karena sel kulit mati dan kotoran yang nempel di sarung bantal bisa bikin jerawatan juga.

Kalau udah rajin dan rutin skincare-an ditambah menjaga kebersihan, PR terakhir tapi justru yang terpenting adalah bersyukur. Bersyukur kalau sudah diciptakan Allah dengan sempurna, bersyukur karena diberi kesehatan dan hidup yang bahagia. Dengan bersyukur dan rajin merawat diri kita sudah one step closer to loving ourselves.

bersyukur membuat semua jadi indah

Mencintai diri sendiri dengan kelebihan dan kekurangannya bakalan bikin kita dan juga remaja punya kepribadian dan kulit yang cantik. So sudahkah kalian bersyukur hari ini?? 🙂

 

Pengalaman Menginap di Villa Cemara Umbul Sidomukti

Assalamualaikum Sahabats …

Sejak pertama kali tahu kalo Umbul Sidomukti sekarang punya pondok wisata dan resort, asli pengen banget staycation di sana. Tapi ya gitu deh karena masih baru ya, jadi tiap kali mo booking, selalu kehabisan bahkan pas weekdays lho. Berkali-kali coba berujung kekecewaan sampe akhirnya minggu kemarin kesampean juga bisa staycation di Villa Cemara Umbul Sidomukti.

Setahun lebih nggak staycation rasanya kangen juga. Memang belum berani keluar kota, apalagi nginep di kota yang masih zona merah. Mau staycation di kota sendiri kok rasanya mubadzir bener, toh yang dilihat itu-itu lagi. Akhirnya cari info tempat baru di Kabupaten Semarang dan ketemu lah sebuah resort nan kece.

Umbul Sidomukti memang bukan tempat baru ya tapi sejak dua tahun terakhir terus berkembang dan bikin spot-spot baru yang kece. Kita yang udah beberapa kali ke sana tetep aja penasaran karena selalu ada yang baru di Umbul Sidomukti, salah satunya adalah area resortnya. Karena memang Umbul Sidomukti punya view yang juara jadi kebayang ya kaya gimana resortnya?

Begitu launching, udah full booked aja. Dan gitu terus setiap kali aku nyoba booking, pun saat weekdays. Sampe akhirnya, 2 minggu setelah lebaran kami iseng ke Umbul Sidomukti, udah lengkap tuh bawa koper dan segala keperluan. Nggak berharap banyak si karena masih suasana lebaran jadi pasti penuh juga. Sesuai perkiraan, mbak resepsionis bilang semua tipe resort sudah full booked sampe minggu depan. Hiks …

Udah lah kami balik badan dan mo pulang, si mbak resepsionis bilang ada 1 kamar kosong di hari Kamis di area Villa Cemara. Yes alhamdhuilah. Nggak pakek pikir panjang kami langsung booking dong. Setelah urusan booking beres, kami langsung cabut karena masih hari Selasa. Koper sengaja kami tinggal di mobil supaya hari Kamis nanti nggak repot packing lagi. Alhamdhulilah, rejeki emang nggak kemana ya. 🙂

Baca juga: Umbul Sidomukti

Review Villa Cemara

Ba’da dhuhur kami cabut dari rumah. Perjalanan menuju Umbul Sidomukti Kabupaten Semarang kurang lebih 1 jam. Sampai di tekape, parkiran sudah penuh padahal pasca lebaran kawasan wisata Umbul Sidomukti ditutup untuk umum kecuali Resto dan Resort (hanya untuk yang sudah booking). Alhamdhulilah cuaca cukup cerah, udara juga sejuk banget. Pas banget deh buat stress release.

All About Villa Cemara

Resort di Umbul Sidomukti punya area yang terpisah – pisah sesuai dengan jenisnya. Lokasinya Villa Cemara ada di bawah Resto Pondok Kopi dan agak terpisah dari kawasan wisatanya. Pas banget sih menurutku buat yang cari ketenangan dan pengen quality time sama keluarga. Hanya ada 7 kamar di Villa Cemara, dan kapasitas kamar untuk 2 orang, tapi masih bisa nambah 1 extra bed.

Menurutku Villa Cemara lebih menonjol dibandingkan resort lainnya. Meskipun kecil tapi desainnya tu kece dan kekinian banget. Di depan kamar ada halaman yang cukup luas buat dan bisa buat piknik bahkan gelundungan sama keluarga. Kamar sebelah bahkan bawa sepeda, jadi agak nyesel sih kenapa nggak kepikiran bawa sepedanya Keumala.

Selain desainnya yang instagramable, di Villa Cemara kita bakalan disuguhin view menawan. Duduk di teras depan aja seharian tuh udah bahagia, apalagi udaranya seger banget. Paru – paru berasa di recharge. Villa Cemara memang letaknya 1300 MDPL jadi gunung ungaran bakalan jelas kelihatan. Buat pemburu sunrise, juga bakalan happy deh nginep di Villa Cemara karena posisinya emang pas banget menghadap Timur.

Honestly, bagian dalam Villa Cemara cukup sederhana, bahkan bisa dibilang biasa ya. Di dalam kamar ada 1 bed king size dan dilengkapi 1 kamar mandi. Terdapat kursi dan meja santai di kamar lengkap dengan fasilitas air mineral, teh, kopi, TV 32 Inch serta wifi. Bonus buat yang nginep di Umbul Sidomukti resort adalah free acces ke area wisata dan berenang, free tiket parkir dan kendaraan juga. Lumayan … jadi nggak perlu keluar biaya lagi buat jalan-jalan.

Lupa Bawa Charger

Niat hari staycation di Villa Cemara ini selain bisa liburan keluarga tipis-tipis harus bisa menghasilkan content. Udah lama banget nggak upload vlog di Youtube, jadi liburan di Villa Cemara bakalan jadi konten yang oke. Ternyata semua charger ketinggalan pemirsah!! Dari charger hape sampe kamera semua nggak ada yang kebawa. Kuciwa berat sih tapi semenjak hape lowbat kita jadi bisa ngobrol dan menikmati pemandangan malam pegunungan.

Malam di Villa Cemara tenaaang banget. Hampir nggak ada suara deru mesin atau kesibukan manusia karen kawasan wisata tutup. Tamu lain antara lagi makan malam atau sibuk di kamar, jadi halaman depan kosong. Puas deh menikmati bintang gemintang yang betaburan di langit, udara sejuk, sambil ngajakin anak-anak menebak kira – kira suara binatang apa yang terdengar.

Setelah anak-anak tidur, aku dan abang bisa ngorbol berdua di halaman depan sambil ngopi. Ahhh …. begini aja udah bahagia banget, Ternyata tanpa gadget pun liburan tetep seru kok. 🙂

Sarapan di Panorama Resto

Semua tamu yang nginep di Umbul Sidomukti bisa menikmati sarapan di Restoran Panorama. Ya seperti judulnya, memang kita bisa sarapan sambil menikmati panorama yang kece abis. Tapi jangan membayangkan menu sarapan segala rupa macam di hotel bintang 5 ya Sahabats. Di Resto Panorama hanya ada 1 menu sarapan (nasi dan lauk) plus roti bakar sebagai pendamping.

Alhamdhulilah perut kenyang dan bisa lanjut beraktivitas. Anak-anak masih betah main di halaman, ada kuda juga yang siap nganterin kita keliling Umbul Sidomulyo. Oya kalau nginep di Villa Cemara atau pondok wisata lainnya, Sahabats akan dapat voucher untuk masuk kawasan wisata. Gratis main sepuasnya kecuali untuk Sahabats pengen main flying fox atau nyobain marina bridge ya.

Family Fun Resort Umbul Sidomukti

Seperti yang sudah aku jelaskan di atas, di Family Fun Resort Umbul Sidomukti ada beberapa tipe kamar. Kalau pengen staycation, Sahabats bisa pilih sesuai kebutuhan. Aku kasih bocoran tipe dan isaran harganya ya Sahabats. 🙂

• Tipe Deluxe IDR 900.000(weekend) dan IDR 700.000 (weekday), letaknya sebelah bawah dari deretan Family room
• Tipe Standar IDR 700.000 (weekend) dan IDR 575.000 (weekday), tidak ada view, letaknya belakang Deluxe room
• Tipe Family IDR 1.600.000  (weekend) dan IDR 1.250.000 (weekday), letaknya paling atas di sebelah lobby
• Villanya mulai dari IDR 900.000 sampai IDR 1.250.000 (untuk tipe yang ada living roomnya).

Rate kamar fluktuatif ya Sahabats, bisa naik kalo pas long weekend. Sebaiknya booking dari jauh hari karena Family Fun Resort Umbul Sidomukti seringnya penuh, apalagi weekend. Cuuzz deh bikin rencana liburan da staycation dimari. Sehari melipir dari kepenatan kota aja insyaallah bisa bikin hati lebih bahagia. 🙂

Edukasi Manajemen Kebersihan Menstruasi Pada Remaja Sejak Dini

Assalamualaikum Sahabats …

Salah satu PR terbesar menjadi orangtua, terutama yang memiliki anak perempuan adalah memberikan pemahaman mengenai menstruasi dan manajemen kebersihan menstruasi (MKM) sejak dini. Menurut penelitian 90% anak perempuan percaya pada orangtua dan guru sebagai sumber informasi utama terkait menstruasi. Sayangnya, kita sebagai orangtua justru merasa tabu dan malu membicarakan hal ini. Faktanya mengedukasi anak perempuan seputar menstruasi justru akan mencegah mereka dari hubungan seksual yang terlalu dini dan memberikan pemahaman akan pentingnya menjaga kesehatan reproduksi.

Tahukah Sahabats bahwa 28 Mei dunia memperingati Menstrual Hygiene Day atau hari kebersihan menstruasi dunia? Jadi angka ’28’ dipilih sebab rata-rata periode menstruasi yang dialami perempuan adalah 28 hari sekali. Sedangkan Mei (bulan 5) dipilih karena biasanya perempuan mengalami menstruasi 5 – 7 hari. Keren juga ya analoginya. 🙂

Alhamdhulilah di hari tersebut aku mengikuti webinar yang digagas Kementrian Kesehatan bersama PT. Mundipharma dengan tema “Sehat dan Bersih Saat Menstruasi.” Banyak banget ilmu yang kuserap dari webinar tersebut dan insyaallah bakalan aku ceritakan dipostingan ini ya Sahabats, terutama buat para ibu yang punya anak perempuan.

Edukasi Anak Perempuan Mengenai Menstruasi Sedini Mungkin

Ironisnya hanya 5 dari 10 anak Indonesia yang paham apa yang harus dilakukan saat menarke (hari pertama menstruasi). Kebanyakan dari mereka panik bahkan nggak berani masuk sekolah karena takut dibully. Makanya Sahabats, sebagai orangtua kita lah yang harus jadi sumber informasi pertama dan terakurat untuk menyampaikan segala hal seputar menstruasi, termasuk mengajarkan mereka bagaimana menjaga kebersihan saat menstruasi.

Saat kelas 5 SD (usia 10tahun), Nadia sudah mulai tampak gejala pubertas. Pertumbuhan badan mulai terlihat cepat (payudara mulai tumbuh, pinggul melebar, dkk) aku putuskan untuk mulai mengedukasi seputar menstruasi. Aku sih nggak merasa tabu ya, justru merasa berkewajiban memberikan informasi yang sejelas-jelasnya supaya Nadia paham bahwa menstruasi adalah kondisi yang normal dan justru harus disyukuri setiap perempuan.

Menstruasi adalah proses meluruhnya lapisan dinding rahim bersama sel telur yang tidak dibuahi yang kemudian keluar melalui leher rahim, kemudian vagina. Karena berhubungan dengan siklus reproduksi perempuan, maka menstruasi adalah hal yang normal dan bukanlah penyakit. Menstruasi justru menandakan seorang perempuan memiliki sistem reproduksi yang sehat.

Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM)

Dalam pemaparannya, Prof Dr dr Dwiana Ocviyanti Sp OG (K) MPH mengingatkan agar perempuan sadar akan pentingnya MKM, serta mematahkan stigma dan norma sosial negatif terkait menstruasi yang masih dianggap tabu di masyarakat. Masih banyak mitos berkembang di masyarakat seputar menstruasi. Misalnya saat menstruasi dilarang keramas dan darah menstruasi adalah darah kotor. FYI ya Sahabats, darah menstruasi adalah campuran dari darah, jaringan rahim, lendir, dan sedikit bakteri.

Pada saat menstruasi, risiko infeksi meningkat karena bertambahnya jumlah bakteri buruk di vagina, akibat turunnya tingkat keasaman vagina karena keberadaan darah haid. Oleh karena itu, penting untuk menerapkan MKM di antaranya membersihkan vagina secara benar, teliti dan berkala.

Caranya adalah dengan menggunakan air bersih mengalir dengan cairan pembersih antiseptik kewanitaan yang sesuai dengan pH vagina dan dapat digunakan saat menstruasi. Sabun khusus area kewanitaan bisa dipakai untuk menjaga kebersihan miss V dan mencegah terjadinya iritasi, gatal, dan bau tak sedap pada area vagina yang kadang suka muncul saat menstruasi.

Sebenranya merawat vagina cukup mudah Sahabats, yaitu dengan membasuh vagina dari arah depan ke belakang dengan air mengalir setelah buang air kecil dan besar. Ingat ya Sahabats, hindari membersihkan vagina dengan sabun mandi, melainkan gunakan pembersih kewanitaan yang sesuai dengan pH vagina dan mendukung flora normal di area kewanitaan. Gunakan tisu berbahan lembut untuk mengeringkan vagina.

Disarankan untuk menggunakan celana dalam berbahan katun dan jangan ragu untuk ganti celana dalam saat terasa lembab atau basah. Semenjak menstruasi pertama, aku membekali Nadia dengan pouch berisi pembalut dan celana dalam di dalam tas sekolanya. So kalau tetiba menstruasi terjadi di sekolah, Nadia sudah siap dan nggak panik.

Next, menggunakan pembalut bersih dan dapat menyerap darah dengan baik. Pembalut sebaiknya diganti minimal setiap 4 jam sekali. Remaja perempuan juga harus diajarkan cara membuang pembalut dengan benar. Pertama adalah mencuci pembalut hingga bersih kemudian pembalut dibungkus dengan kertas atau kantong plastik. Buang pembalut pada tong sampah jangan dibuang ke toilet karena bisa menyebabkan toilet tersumbat.

Last but definitely not least, sebelum dan sesudah mengganti pembalut, biasakan anak kita untuk mencuci tangan supaya tidak ada kuman dan bakteri yang tertinggal di tangan. Dengan membiasakan menjaga kebersihan, insyaallah kesehatan reproduksinya pun akan terjaga baik. Apabila merasakan gejala yang tidak normal saat menstruasi, maka dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke spesialis obgin.

Baca juga: Yuk Lakukan 5 Langkah Ini Agar si Kecil Gemar membaca

Ibu Bicara Menstruasi

Oke, sekarang kia semua paham betapa pentingnya menjaga kebersihan saat menstruasi tapi kenapa sih orangtua masih merasa sulit memulai pembicaraan seputar menstruasi? Menurut Ketua Ikatan Psikolog Klinis (IPKI) Indonesia Wilayah Jakarta, Anna Surti Ariani, S.Psi, M.Si, selain karena dinilai tabu, orangtua kadang bingung harus mulai dari mana.

Mungkin ibu kurang pengetahuan dan pengalaman untuk bicara menstruasi. Sedangkan remaja pun ragu akan kemampuan orangtuanya dalam menjelaskan hal tersebut sehingga memutuskan mencari informasi sendiri.Nah jangan sampai remaja putri kita justr mendapatkan informasi yang keliru karena dampaknya bisa sangat berbahaya lho Sahabats.

Jika dibicarakan, adanya pengetahuan seputar menstruasi justru akan meningkatkan kualitas kesehatan reproduksi jadi lebih baik, mengurang resiko kesehatan mental terkait seksualitas, menunda hubungan seksual pertama. Dan yang paling penting, relasi antara ibu dan remaja putri akan lebih dekat. Pengen dong, kita jadi sumber informasi pertama bahkan dianggap sahabat sama anak kita?

Yuk hempaskan rasa malu dan tabu untuk mulai ngobrolin menstruasi.

Hal-hal yang Dibicarakan

Jangan bingung sahabats, mulailah dari mengenalkan menstruasi pada anak kita. Bahwa menstruasi adalah hal yang normal dan harus disyukuri. Jelaskan kondisi yang terjadi saat menstruasi datang, darah akan keluar dari vagina. Kalau perlu praktekan langsung di depan anak, gimana cara memasang pembalut di celana dalam dengan baik. Jelaskan perbedaan pembalut bersayap dengan yang tanpa sayap.

Demonstrasikan juga bagaimana cara membersihkan pembalut dan membuangnya dengan benar. Termasuk cara membersihkan celana dalam bila ada darah yang tertinggal di sana. Hal ini untuk menghindari dari najis ya, karena darah menstruasi kan termasuk najis besar lho Sahabats. Sebagai muslim, bisa disisipkan juga pengetahuan tentang najis juga pentingnya kebersihan dalam Islam.

Saat menstruasi, bukan hanya tubuh yang merasakan dampaknya, tapi juga mood yang berubah (mood swing). Wajar sih karena memang saat menstruasi ada peningkatan hormon, jadi kita sebagai orangtua juga harus memahami kalo mood anak kadang up and down. Sabar aja deh, toh kita sebagai ibu juga merasakan hal yang sama. Jika anak merasa sakit, berikan penanganan yang tepat ya sahabats.

Perlu dicatat ya Sahabats, lebih baik menggunakan metode bertanya dan berdiskusi saat bicara soal menstruasi karena remaja lebih menyukai two ways communication. Sebaia ibu, Sahabats bisa berbagi pengalaman positif saat mengalami menstruasi pertama. Jika kita nggak siap menjawab pertanyaan anak, jangan kabur atau ngeles ya. Cukup bilang kalau kita butuh waktu berpikir. Segera cari informasi yang bisa dipercaya dan jangan tunda menjelaskan pada anak ya. Takutnye mereka keburu googling sendiri, bisa jadi justru nemu info yang sesat kan?

Anak Lelaki Juga Wajib Diedukasi Seputar Menstruasi

Lah emang kenapa? Well banyak kasus terjadi bully pada remaja perempuan saat menstruasi yang dilakukan anak laki-laki. Dan itu terjadi karena kurangnya info dan pemahaman seputar menstruasi. Anak lelaki wajib diedukasi seputar menstruasi agar punya empati dan lebih memahami perempuan.

Ketika anak laki-laki paham apa yang dialami anak perempuan saat menstruasi diharapkan mereka nggak akan mengejek teman perempuannya, bahkan bisa membantu. Misalnya bantu memberikan minuman hangat untuk teman yang lagi lesu karena sedang menstruasi. Atau bahkan membantu ibu dan kakak perempuannya membelikan pembalut.

Banyak lho suami yang nggak mau dimintain bantuan beli pembalut bahkan nggak memahami mood swing yang dialami sang istri. Semuanya balik lagi karena minimnya pemahaman mereka akan kondisi perempuan saat menstruasi. So edukasi seputar menstruasi bukan cuma buat remaja putri tapi juga putra.

Program Pemerintah Mendukung Kesehatan Reproduksi Remaja

Kementrian kesehatan mendukung penuh pemberian informasi seputar menstruasi sejak dini pada remaja, termasuk penerapan MKM agar kelak remaja tumbuh sehat secara psikis dan fisik. Beberapa program dari Kementrian Kesehatan adalah; pengadaan UKS (Usaha Kesehatan Sekolah) dalam meingkatkan pelayanan dan pendidikan kesehatan di lingkungan sekolah.

Sekolah juga bisa bekerja sama dengan Puskesmas setempat untuk mengadakan penyuluhan ‘Aku Bangga Aku Tahu” terkait kesehatan reproduksi dan penyakit infeksi menular seksual. Selanjutnya bisa diikuti dengan mengadakan vaksinasi HPV (human papillomavirus). Vaksin ini bisa diberikan kepada anak-anak yang memasuki masa remaja, baik perempuan maupun laki-laki, serta kepada orang dewasa yang belum pernah atau belum lengkap mendapatkan vaksin HPV.

Posyandu Remaja juga sudah bisa ditemukan di beberapa wilayah. Pos Kesehatan Remaja memfasilitasi dalam memahami seluk beluk remaja selama puber. Kalau di daerah tempat tinggal Sahabats belum ada, bisa diusulkan ke RT dan RW untuk memulainya.

Rangkaian Lengkap Betadine Feminine Care

Dalam kesempatan yang sama, Country Manager Mundipharma Indonesia, Mada Shinta Dewi mengatakan Mundipharma Indonesia terus berkomitmen memperbaiki kualitas hidup masyarakat Indonesia, dalam hal ini perempuan dalam menjaga kebersihan dan kesehatan area kewanitaannya.

Betadine Feminine Care juga melakukan kampanye edukatif #YangIdeal untuk mengajak perempuan Indonesia mengetahui cara yang ideal dan tepat menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim kewanitaan. Caranya dengan menggunakan pembersih khusus area kewanitaan yang ideal dan sesuai dengan kebutuhan sehari–hari, saat menstruasi, dan saat terjadi infeksi di organ kewanitaan.

Rangkaian Betadine Feminine Care menyediakan rangkaian produk area kewanitaan yang lengkap, mulai dari pembersih kewanitaan sehari–hari yang mengandung prebiotik; pembersih kewanitaan dengan kandungan daun sirih dan prebiotik; pembersih antiseptik kewanitaan khusus untuk mengatasi infeksi area kewanitaan dan antiseptik kewanitaan yang dilengkapi dengan aplikator. Ada juga hingga tisu basah pembersih kewanitaan dengan prebiotik yang 100% biodegradable atau flushable. So aman dipakai dan ecofriendly banget ya.

Sahabats tinggal pilih produk Betadine Feminine Care yang sesuai kebutuhan. Produk dari Betadine ini juga aman digunakan remaja putri lho. Jadi bisa banget dipake bareng sama ananda tercinta. Sekaligus mencontohkan langsung pada mereka cara menjaga kebersihan selama masa menstruasi dengan sabun khusus area kewanitaan yang dijamin ampuh mengatasi semua keluhan pada vagina.

Buat Sahabats yang pengen nyoba rangkaian Betadine Feminine Care bisa langsung kepoin Betadine official shop di Shopee atau pun di Tokopedia.

Semoga setelah membaca postingan ini Sahabats yang anaknya udah mulai menginjak masa puber bisa langsung mempraktekkan two ways communication seputar menstruasi. Jangan lupa juga tekankan penerapan MKM supaya kesehatan dan kebersihan reproduksi selalu terjaga. Ingat ya ibu adalah madrasah pertama dan sumber informasi terpenting buat anaknya. So kita harus selalu jadi tempat yang nyaman dan rumah yang siap menampung keluh kesah mereka. Semangat ya Sahabats. 🙂