Assalamualaikum Sahabats …
Apakah Sahabats sudah tahu pada usia berapa sih anak-anak boleh dikenalkan dengan gadget? Aman nggak sih memberikan gadget pada anak-anak? Pertanyaan di atas masih ternyata menimbulkan kegelisahan pada orangtua. Faktanya kita sebagai orangtua boleh kok memberikan jatah screen time pada anak-anak. Bahkan screen time bisa membawa manfaat bagi anak. Gimana caranya?
Di era digital seperti sekarang hidup kita memang tak terpisahkan dari gadget, pun anak-anak. Gadget seperti halnya benda lain, punya dua sisi. Positif dan negatif. Semua tergantung pada penggunanya. Digunakan secara positif tentunya akan membawa manfaat, sebaliknya bila digunakan untuk hal negatif maka akan membawa kerugian bagi penggunanya. Nah gimana caranya supaya screen time pada anak tetap membawa dampak positif?
Anak jaman now memang nggak terpisahkan sama gadget. Bahkan kita sebagai orangtua kadang mengandalkan gadget untuk “mengasuh” anak-anak disaat kita lagi sibuk. Screentime dianggap win-win solution, anak tenang di depan gadget, sementara orangtua bisa melalukan pekerjaan lainnya. Faktanya screen time nggak selamanya berdampak positif lho buat anak-anak
Aturan Screen Time yang Dianjurkan WHO
Screen time adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan jumlah waktu yang dihabiskan untuk berinteraksi dengan televisi, komputer, ponsel pintar, tablet digital, hingga permainan video. Menurut pedoman WHO tersebut, bayi di bawah usia 1 tahun tidak boleh terpapar layar elektronik.
Bagaimana aturan screen time untuk anak antara usia 2 hingga 5 tahun? Sebaiknya anak pada usia ini tidak melihat layar gadget selama lebih dari satu jam setiap harinya. Menurut WHO, membatasi waktu bermain dengan gadget pada anak-anak di bawah usia 5 tahun akan menghasilkan orang dewasa lebih sehat.
Anak usia balita memang disarankan untuk lebih aktif bergerak dan melakukan aktivitas lain yang bisa mendukung tumbuh kembangnya. Tapi saat pandemi kaya gini aktivitas anak-anak dibatasi, bahkan gadget jadi sarana untuk belajar. Gimana caranya supaya anak-anak tetap aman berinteraksi dengan gadget?
Well, supaya screen time anak tetap berfaedah, berikut adalah tipsnya. 🙂
Tips Agar Screen Time Anak-anak Bermanfaat
1. Buat Aturan yang Jelas
Sebelum anak-anak diperkenalkan pada gadget, sebaiknya Sahabats membuat dulu aturan yang jelas dan bisa dipahami anak-anak. Sampaikan ke anak-anak kalau jatah screen time per hari dibatasi. Misalnya maksimal 2jam perhari. Apabila Sahabats punya anak di atas 6 tahun atau sudah bisa membaca, aturan bisa ditulis kemudian ditempel di tempat yang dapat terlihat semua anggota keluarga.
Selain batasan waktu, Sahabats juga bisa menentukan kapan waktu terbaik untuk screen time. Apakah pagi, siang, sore atau malam? Bisa disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing keluarga. Yang jelas, tidak dianjurkan untuk memberikan gadget sebelum tidur apalagi untuk menenangkan anak saat tantrum ya Sahabats.
2. Gunakan Timer atau Alarm
Supaya batasan yang sudah kita tetapkan tidak dilanggar, nyalakan timer sebelum screen time. Katakan pada anak, sesuai kesepakatan di awal jatah screen time adalah 2 jam. Maka kalau sudah 2jam alarm akan bunyi dan itu tandanya screen time selesai.
Tips dari aku, buat anak balita, kita bisa kasih peringatan 15 menit sebelum alarm bunyi supaya mereka nggak berontak. Katakan, “15 menit lagi ya dek.” Lanjutkan dengan sisa 10 menit, dan 5 menit dan seterusnya. Awalnya pasti ada penolakan, tapi kalau dibiasakan, insyaallah anak-anak paham. Konsisten adalah koentji!!
3. Orangtua Memberi Contoh
Penting nih, karena kita adalah role model bagi anak. Kita tahu kan, anak pasti akan meniru kelakuan orangtua.Jangan sampai membatasi screen time pada anak, tapi orangtuanya nggak bisa lepas dari gadget. Terms and Conds berlaku juga bagi orangtua.
Kalau memang Sahabats membutuhkan gadget untuk pekerjaan bisa disampaikan pada anak bahwa ayah atau bunda menggunakan gadget untuk kerja, bukan main. Atau curi waktu saat anak kita tidur heheheh…
4. Dampingi Anak Saat Screen Time
Kita semua paham seperti apa dunia maya. That’s why selalu dampingi anak-anak saat screen time. Kita nggak pernah tahu apa yang akan muncul di layar. Dengan mendampingi anak, kita juga bisa menentukan tayangan apa yang baik untuk mereka.
Sambil mendampingi bisa juga lho Sahabats ajak berinteraksi. Misalnya tanyakan alur cerita video yang ditonton, atau ajak anak ikut menyanyi dan menari supaya mereka nggak hanya duduk diam, dan pasif saat screen time.
5. Selektif dalam Memilih Aktivitas Saat Screen Time
Jangan sampai diskip ya Sahabats step ini. Anak-anak belum tahu tayangan apa yang baik untuk mereka jadi kita yang harus selektif memilih. Carilah konten dan channel Youtube yang sesuai dengan usia anak dan mempunyai tayangan yang edukatif.
Berlaku juga untuk anak-anak yang lebih suka main games saat screen time. Carilah games yang tidak ada muatan buruk seperti adegan kekerasan dan pornografi. Selain itu penting untuk memilih games yang edukatif dan bisa mendukung perkembangan otak, fisik, dan mental anak.
Baca juga: Tips Agar Anak Gemar Membaca
Rekomendasi Game Online Edukatif di Plays.org
Rasanya hampir semua orag suka main games ya. Orang dewasa juga banyak menghabiskan waktu untuk nge-game, apalagi bocah yang memang fitrahnya bermain. Saat ini dipasaran banyak sekali games online, baik untuk dewasa maupun anak.
colorful&fun 
tombol search memudahkan pencarian 
instruksi lengkap&jelas
Setelah browsing dan mencoba beberapa online games, akhirnya pilihan jatuh di plays.org. Ada beberapa alasan kenapa aku mengenalkandan mengizikan anak untuk akses plays.org.
- Nggak perlu instal aplikasi. Cukup buka browser dan anak bisa main games via smartphone atau gadget lainnya. Simple dan anti ribet. Itu yang kusuka hehehhe.
- Terdapat banyak sekali pilihan games yang bisa disesuaikan dengan usia bahkan gender. Sahabats tinggal manfaatkan fitur search dan pilih tema yang sesuai atau disukai anak.
- Pada setiap pilihan games ada opsi level dengan tingkat kesulitan berbeda-beda. Sahabats bisa pilih mana yang bisa dicoba lebih dulu.
- Instruksi pada setiap games sangat jelas. Jadi kita pun bisa mengajarkan caraya step by step pada anak sebelum mulai bermain games.
- Colorful. Gambar yang menarik dan warna bisa menstimulasi otak anak.
- Mengasah kemampuan bahasa anak. Karena situs plays.org berasal dari luar negeri, bisa sekalian kita manfaatkan juga untuk mengajarkan kosakata bahasa Inggris pada anak.
- Free of charge. Yes, tentunya kita pilih yang free tapi tetap banyak manfaatnya dong.
Sebelum memberikan rekomendasi situs plays.org yang merupakan situs game online edukatif, aku juga udah nyobain beberapa games. memastikan juga apakah Keumala bisa memainkan games nya dengan baik. Alhamdhulilah aku puas banget dan Keumala juga enjoy mainnya.
Beberapa kali menghabiskan jatah screen time nya di plays.org Keumala nambah banyak kosakata bahasa Inggris, koordinasi tangan dan mata juga meningkat. Paling penting happy dong.
So silakan Sahabats coba ya main games di plays.org. Jangan lupa dampingi anak dan mengingatkan aturan main sebelum memulai screen time. 🙂
Plays.org ini sepertinya menarik ya untuk pilihan aktivitas screen time anak. Kita bisa pilih mana yang cocok untuk anak. Lebih aman dan tetap bikin anak happy.
nyontohin ini yang agak susah, sih. soalnya ortu kerjanya juga di depan komputer. tetapi lama2 anak paham juga bedanya kerja sama main, ya. kalaupun main, ya cari yang berfaedah
Kayaknya plays.org ini update terus ya Mba. Bulan kemarin kami main di sini gambar di atas itu belum ada.
Kalo kami di rumah emang gak nonton TV dan gadget cuma 2 hari di akhir pekan… 5 hari nya sudah asah motorik, 2 hari nya santuy gpp lah 😁 emaknya pun…
Anak-anak di rumah mmenag belum punya HP masing-masing kecuali yang SMA, jadi masih terbataslah kalo main Hp. Btw ini Game anak aku belum tahu, mereka seringnya main squid game, hehehe
Aku juga kadang² kalau lagi gabut main game di plays.org seneng bisa main game jaman dulu tanpa download aplikasi
Anakku juga diarahkan main game edukasi anak di Plays.org, emang untuk screen time harus ada batasan yang jelas dan ketegasan juga.
Orang tua kudu tegas dalam memberikan waktu ke anak untuk screen time, ya. Mesti dipraktekkan nih sama saya. Biar nanti anak-anak gak kecanduan.
Kalau sesekali gpp lah ya. Main di plays(dot)org. Buat seneng-seneng sejenak.
Membatasi screen time emang penting banget..karena efeknya bisa kemana-mana kalau sampai berlebihan.. Pilih-pilih game untuk anak juga harus..biar gak kecanduan..dan tetap fun..
Nah benar banget nih mbak, peraturan dalam screen time anak biar anak gak bablas dan jadi kecanduan gadget
Iya, anak-anakku kebablasan nih screen timenya huhu karena di rumah nggak ada TV jadilah Youtube jadi hiburan…ada game untuk anak gede nggak ya di Plays.Org, kayaknya gamenya nggak hanya menghibur tapi juga edukatif..
Iya, anak-anakku kebablasan nih screen timenya huhu karena di rumah nggak ada TV jadilah Youtube jadi hiburan…ada game untuk anak gede nggak ya di Plays.Org, kayaknya gamenya nggak hanya menghibur tapi juga edukatif ya Muna…
Kalau baca ini, bersyukur banget kalau pas anak anak kecil, ga kenal gadget.
Dulu ada PS 2 dst yang juga bikin pusing, dan alhamdulillah karena sekolah cukup capek (half boarding school) jadi lega, sampe rumah ya buat sholat, maem dan bobok hehehe
screen time juga kuberlakukan untuk anak anak yang sekarang udah SMA nih mbak Muna, soalnya mereka “nempel” matanya di gadget
Lumayan terbantu kalau pakai waktu, anakku biasanya main hp aku biasaain cuma 10 menit mbak. Aku juga lumayan sering main game di play bareng Aqla
Saya udah coba nih memainkan sejumlah permainan di Plays.org. Malah belum sempat ngenalin ke anak-anak, khawatir pada doyan mereka. Ntar emaknya gak jadi main #ehgimana. Asyik sih, karena bisa main banyak jenis game, tanpa perlu repot download dan install gamenya.
Jaman sekarang memang tantangan orang tua untuk lebih perhatian sama screentime anak ya. Aku sendiri tidak strict melarang, karena gadget pun bisa jadi sumber informasi yang bagus untuk anak. tips tips diatas juga aku setuju. Berikan gadget sesuai dengan kebutuhan anak, bukan keinginannya.
Betul banget nih harus atur waktu screen time anak biar ga kebablasan.. Pilihan tontonan dan game juga mesti di sesuaikan. Btw aku sama anak juga kemarin main di plays. Org
Banyak pilihan permaianannya dan seru seru deh
Anakku screen time ada waktunya jam 13-15. Sama pas sekolah online karena kudu pakai zoom. Itu dipakein parental control juga da ada timer. Kalau udah 2 jam lebih, maka aplikasi2 termasuk youtube jadi abu2, ga bisa di akses. Plays.org termasuk Web game yang kami mainkan juga
Asik nih…bermain bersama keluarga di plays.org
Dan membuat kesepakatan mengenai waktu screen time ini yang paling sehat yaa..
Selamat bermain dengan gembira.
Kemarin sempet buka juga plays org ragam banget ya gambarnya aku juga suka kemarin berasa banget ngefans masa kecil
Waktu anak-anak masih kecil, aku pernah bikin aturan juga, karena gamau lama-lama nonton. Jadi setiap hari hanya 2-3 jam, itupun dijeda. Kalau hape paling 30 menitan. Plays.org ini bisa jadi pilihan ya.
aku dah nyoba ini plays enak ga perlu donlot
aku biasanya main mainan jaman dulu kek pacman dst
cuma kalau dipikir2 ya memang keliatan banget sih mak plays ini gamenya banyaaak sampe bingung mau main yang mana hehehe seneng
Nah iya ini PR buat aku sebagai orangtua untuk memberikan contoh yang benar tentang penggunaan gadget. Eh ngomongin game, bener loh harus diawasi anak-anak kita. Kalau bisa main game edukasi seperti yang sudah diulas juga di postingan ini.
memang kita harus bisa memastikan agar screen time anak – anak bisa bermanfaat dan membawa pesan baik
wah banyak banget ya games menarik di plays.org iniiii. aku jadi penasaran pengean cobain juga nih, langsung meluncur aaaah
Game online edukatif dari plays.org bisa banget nih buat aku manfaatkan pas ketemuan sama temenku pas bawa anaknya. Biasanya aku bantu momong anaknya biar mamanya bisa me time leluasa. Cocok banget deh dicoba biar ngga rewel pas lagi sama aku. Mak 😀
Aku baru tahu nih, asyiknya lagi nggak perlu install ya, oke deh aku coba dulu ke anak
PR bgt buatku nih masalah screen time. Kucoba deh alihkan ke game online play.org ini…smoga berhasil. Makasih infonya ya mbak Muna.
Terimakasih tipsnya Muna, bisa nih kuteruskan ke kakakku yg rupanya sedang kesulitan memisahkn gadget dari bontotnya yg masih 5 th..
Screen time asal digunakan dengan bijak bisa sangat bermanfaat, ya. Salah satunya dengan memilih game yang edukatif
Wah bisa ditiru nih tipsnya Kak Muna biar screen time anak-anak lebih berfaedah
Screentime lebih berfaedah kalau main game sih. Ada interaksi dan melatih otak, lebih PD, dan lebih kuat menjalani rintangan. Sampe sekarang sering main game juga, tanpa download melalui plays.org
Adik-adikku sekarang yang lagi rempong gegara PJJ. Sebelumnya screen time nya udah jalan bagus. Sekarang ambyar semua. Si ibu juga udah kelelahan dengan mendampingi 3 anak PJJ, ngurus rumah dll. Akhirnya yang penting anaknya diem
Waktu anak-anak masih usia SD dulu, main game di PC. Dan itu udah aku batasi mulai hari sabtu hingga minggu siang. Mereka atur jadwal sendiri per jam gitu. Gantian karena PC juga cuma satu, dan belum dikasih gadget juga tiap anak. Aman deh anak jaman dulu
Memang butuh pendampingan orangtua ketika anak menggunakan gadget. Dampingi dan pilihkan aplikasi yang ada unsur edukatif, tidak asal pegang gadget biar anteng.